Workshop Mindful Doodling | Achtsames Kritzeln

Kommen Sie und entdecken Sie die beruhigenden Vorteile des achtsamen Kritzeln. Ob Sie Stress abbauen, Ihre Konzentration verbessern oder einfach eine kreative Aktivität genießen möchten – dieser Workshop bietet eine ruhige Umgebung, um die Kunst des achtsamen Kritzeln zu erkunden.

Was ist achtsames Kritzeln?
Achtsames Kritzeln beinhaltet das Erstellen von komplizierten und sich wiederholenden Mustern oder Designs mit Stiften, Bleistiften oder Markern auf Papier. Der Fokus liegt auf dem Prozess und nicht auf dem Endergebnis, sodass Sie sich vollständig in den Akt des Zeichnens vertiefen können.

Come and discover the calming benefits of mindful doodling. Whether you are looking to de-stress, improve your focus, or simply enjoy a creative activity, this workshop offers a serene environment to explore the art of mindful doodling.

What is Mindful Doodling? Mindful doodling involves creating intricate and repetitive patterns or designs using pens, pencils, or markers on paper. The focus is on the process rather than the end result, allowing you to immerse yourself fully in the act of drawing.

Materialien werden gestellt.

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