Mitmachen PAUSE | Yoga
Einfach mal den Kopf freikriegen.
Auf dieser Seite
©ZLB | Foto: Katharina Bühler
Amerika-Gedenkbibliothek | PopUp Gruppenraum 2
Allgemeine Infos
In unserer hektischen Welt ist es wichtig, sich Zeit für Entspannung und Selbstfürsorge zu nehmen. In unserer Bibliothek bieten wir bis Dezember immer dienstags und donnerstags die Veranstaltung PAUSE an, bei der Sie sich entspannen oder kreativ ausdrücken können.
Heute: Yoga – Geben Sie Ihrem Körper und Geist eine Pause. Unsere erfahrene Yogalehrerin führt Sie durch verschiedene Abfolgen und Atemübungen für mehr Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Einheiten sind für alle Level geeignet.
Weitere Infos
Die Pause wird angeleitet von Sabine Klein von Silver Yoga und Open Flow Yoga.
PAUSE | 30 Minuten Auszeit für Lernende, Studierende und alle, die sie brauchen. Bis Dezember jeden Dienstag und Donnerstag in der AGB.