Mitmachen PAUSE | Yoga
Einfach mal den Kopf freikriegen.
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©ZLB | Foto: Katharina Bühler
Amerika-Gedenkbibliothek | PopUp Gruppenraum 2
Allgemeine Infos
In unserer hektischen Welt ist es wichtig, sich Zeit für Entspannung und Selbstfürsorge zu nehmen. In unserer Bibliothek bieten wir bis Dezember immer dienstags und donnerstags die Veranstaltung PAUSE an, bei der Sie sich entspannen oder kreativ ausdrücken können.
Heute: Entspannen Sie beim Yoga und geben Sie Ihrem Körper und Geist eine Atempause. Unsere erfahrene Yogalehrerin führt Sie durch sanfte Bewegungen und Atemübungen, die helfen Stress abzubauen und Energie zu tanken.
Weitere Infos
PAUSE | 30 Minuten Auszeit für Lernende, Studierende und alle, die sie brauchen. Bis Dezember jeden Dienstag und Donnerstag in der AGB.