Peter Bremicker, Kathrin Jörns Verbunden mit dir und anderen : Grundlagen zur Persönlichkeitsentwicklung

In acht Einheiten erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Verhaltensweisen verstehen und verändern können. Praktische Übungen und fundierte Einblicke helfen Ihnen dabei, die eigene Autonomie zu stärken und gleichzeitig tiefere Beziehungen zu sich selbst und anderen Menschen aufzubauen. Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein, innerem Gleichgewicht oder tiefem Verbundenheitsgefühl sind – hier finden Sie Werkzeuge und Strategien, um die eigene Identität zu formen und Ziele zu fokussieren.