Mitmachen Pop UP Pause Ballet

Finden Sie Ihre Balance inmitten von Büchern.
Pop UP Pause Ballet ist ein exklusives, 30-minütiges Haltungstraining für Erwachsene, das die Eleganz des klassischen Ballett-Exerziers mit moderner Körpertherapie verbindet. 

Mithilfe von Tennisbällen und elastischen Schalen lösen wir sanft tiefe Verspannungen, stärken die Tiefenmuskulatur und schenken dem Körper eine köngliche Aufrichtung.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Für Erwachsene jeden Alters geeignet. 
Der Eintritt ist frei.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.