Amerika-Gedenkbibliothek
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Berliner Stadtbibliothek
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Amerika-Gedenkbibliothek
Blücherplatz 1, 10961 Berlin

geöffnet bis geschlossen bis
  • Mo – Fr 10.00 – 21.00 Uhr
  • Sa 10.00 – 19.00 Uhr
  • So 11.00 – 17.00 Uhr
Mo – Fr
10.00 – 21.00 Uhr
Sa
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So
11.00 – 17.00 Uhr

Kinder & Jugendbibliothek

  • Mo – Fr 13.00 – 19.00 Uhr
  • Sa 10.00 – 19.00 Uhr
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Mo – Fr
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Sa
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Berliner Stadtbibliothek
Breite Straße 30-36, 10178 Berlin

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Berlin-Sammlungen

  • Mo – Sa 10.00 – 19.00 Uhr
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Sa
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Die ZLB bleibt an gesetzlichen Feiertagen geschlossen. Es findet sonntags keine bibliothekarische Beratung statt.

Mitmachen PAUSE | Entspannt trotz Prüfungsstress

Workshop zur Anbahnung eines gesünderen Umgangs mit Überforderung & Angst in der Prüfungszeit. Für Schüler*innen der 10. – 13. Klasse.

Die Amerika-Gedenkbibliothek in rot eingefärbt. Links daneben das SoAGB Logo für das Sonntagsprogramm.
Datum, Uhrzeit
So, 09.03.2025, 13.30 – 14.00 Uhr
Ereignisort

Amerika-Gedenkbibliothek | PopUp Gruppenraum 2

Allgemeine Infos

In dieser Verschnaufpause geht es darum, die eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, überwältigende Emotionen zu regulieren und besser mit den zahlreichen Herausforderungen des (Schul-)Alltags umzugehen. Der Kurs vermitteltet Techniken und Strategien für mehr innerliche Stabilität und zum Erkennen individueller Bedürfnisse. Damit hilft er, (mehr) Selbstfürsorge zu praktizieren.

Weitere Infos

Für Schüler:innen der 10. - 13. Klassen.

Mit Juliane Amthor
Gründerin resilienta, staatlich ausgebildete Lehrerin an Gymnasien, Meditationslehrerin für Erwachsene und Kinder, Mentaltrainerin für Kinder.

resilienta bietet ganzheitliche Resilienzkurse für Jugendliche an und verfolgt das Ziel, einen sicheren Raum zu erschaff en, in dem deren emotionales Bewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstbestimmung gefördert wird.